Việt Nam là một trong những nước tiêu thụ rượu bia hàng đầu thế giới. Chính vì vậy mà bệnh Men gan tăng cao đang là bệnh rất phổ biến hiện nay. Bệnh xuất hiện ở khắp mọi lứa tuổi và đang có xu thế trẻ hóa. Bệnh không được điều trị sớm sẽ gây nên nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Men gan cao là gì

Men gan là các enzyme xúc tác thực hiện phản ứng sinh học tại gan, giúp gan đảm nhiệm chức năng chuyển hóa các chất

Thông thường, khi tế bào gan chết đi do quá trình lão hóa,  một lượng men gan sẽ phóng thích vào máu ở nồng độ dưới 35UI/L. Nhưng nếu tế bào gan chết đi quá nhiều, điều đó sẽ khiến cho tế bào gan bị phá hủy nhiều hơn làm nồng độ men gan tăng cao.

Nguyên nhân gây ra men gan cao

do virus viêm gan

Có 5 loại virus gây viêm gan là A, B, C, D, E, các virus này xâm nhập vào cơ thể, phá hủy tế bào gan, dẫn đến tổn thương gan nghiêm trọng. Hơn nữa, virus viêm gan B, C nếu hoạt động mạnh sẽ gây viêm gan cấp tính và mạn tính, tăng nguy cơ gây ung thư gan và xơ gan

Lạm dụng rượu bia

Men gan cao là căn bệnh thường xuyên được nhắc đến và thường gặp ở người sử dụng rượu bia quá đà trong thời gian dài. Các chất kích thích, chứa nồng độ cồn cao này sẽ làm tổn thương và suy giảm chức năng gan.

Tác dụng phụ của thuốc

Thói quen tự ý dùng thuốc kháng sinh, kháng viêm hay thuốc giảm đau… của người Việt đang là nguyên nhân phổ biến khiến men gan tăng cao. Các loại thuốc này đều được chuyển hóa tại gan. Khi tự ý sử dụng hay lạm dụng thuốc thì gan sẽ bị quá tải, gây tổn thương lá gan. 

thuốc tây khi uống sẽ được chuyển hóa tại gan. Việc làm dụng thuốc tây quá nhiều sẽ dẫn đến những tổn thương cho gan

Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ gan. Khi ăn các loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, nấm mốc, chứa chất bảo quản, dư thừa lượng thuốc bảo vệ, chứa độc tố, khiến gan phải hoạt động nhiều hơn để xử lý và loại bỏ, từ đó làm các tế bào gan chết dần, gây tăng men gan, viêm gan, thậm chí là ung thư gan.

Do bệnh lý

Các bệnh lý khác cũng có thể gây ra men gan cao như: sốt rét, suy tim, viêm tụy, đái tháo đường, bệnh lý đường mật (sỏi đường mật), nhiễm trùng đường mật, khối u đường mật … làm cho quá trình chuyển hóa tế bào gan bị ảnh hưởng dẫn đến men gan tăng cao.

Dấu hiệu nhận biết tăng men gan

Vàng da

Vàng da, vàng mắt là dấu hiệu dễ nhận thấy bằng mắt thường nhất khi men gan tăng cao. Nguyên nhân là do gan không chuyển hóa và thải độc được sắc tố mật bilirubin, tế bào gan chết đi, giải phóng vào máu sẽ gây ra hiện tượng vàng da, vàng mắt. Không chỉ vàng da vàng mắt mà móng tay cũng chuyển vàng và trong khoang miệng có màng nhầy.

Phân màu nhạt và nước tiểu có màu đậm hơn

Nếu thấy nước tiểu có màu đậm hơn bình thường, kèm theo phân có màu trắng, thì đây cũng được coi là 1 trong những dấu hiệu để nhận biết men gan tăng cao. Nguyên nhân do khi gan bị tổn thương, các dịch tiêu hóa sẽ đi vào máu, gây đầy hơi. chướng bụng, phân nhạt màu. Trong trường hợp này, người bệnh phải khẩn trương đến bệnh viện để được thăm khám và chữa trị cẩn thận vì có thể chức năng gan của bạn đã bị tổn thương nghiêm trọng

Ngứa da

Một triệu chứng khác của men gan tăng cao là mẩn ngứa da, có thể ở mức độ nhẹ đến nghiêm trọng phụ thuộc vào chỉ số men gan tăng. Nguyên nhân do các độc tố trong cơ thể không được gan đào thải mà tích tụ trong da, gây ngứa, khó chịu

Phù nề

Men gan tăng, chức năng gan suy giảm, quá trình thanh lọc không đào thải được ra bên ngoài sẽ tích tụ lại, gây phù nề bất thường ở phần dưới của cơ thể như mắt cá chân, bàn chân

Ngoài những triệu chứng điển hình trên thì còn xuất hiện 1 số các triệu chứng khác như: buồn nôn ,đau bụng, đi ngoài, mệt mỏi, chán ăn, tâm lý thay đổi, giảm ham muốn tình dục….

Men gan cao có nguy hiểm không

Men gan tăng cao trong thời gian dài có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng như bệnh xơ gan, viêm gan, ung thư gan…đe dọa tính mạng của người bệnh. Tuy nhiên, nếu được khống chế, kiểm soát và điều trị kịp thời, men gan ít gây hại cho sức khỏe.

• Nếu chỉ số men gan từ 40-80 cảnh báo nguy cơ gan nhiễm mỡ, viêm gan virus hay rượu bia, béo phì…

• Nếu chỉ số men gan từ 80-150 cảnh báo chức năng gan bị suy giảm, có thể gây biến chứng như xơ gan, xơ gan cổ trướng

• Nếu chỉ số men gan từ 150-200, hoặc > 200 thì gây tổn hại nghiêm trọng đến tế bào gan, có thể dẫn đến xơ gan, suy gan, thậm chí là ung thư gan

Làm gì để hạ men gan

Thực phẩm sạch chính là liều thuốc tự nhiên và hiệu quả đối với người bị men gan cao. Những loại thực phẩm sau được bác sĩ khuyên dùng để đẩy lùi tình trạng men gan cao và bảo vệ gan.

Nước trái cây

Trái cây rất có lợi cho cơ thể, đặc biệt nước trái cây dồi dào vitamin, giúp thanh lọc gan. Người bệnh bị men gan cao nên thường xuyên uống nước hoặc nước trái cây sẽ giúp tăng sức đề kháng và giải độc gan, hạ men gan rất hiệu quả. Người bệnh hay người không có bệnh cũng nên đảm bảo uống từ 1.5-2 lít nước lọc và nước trái cây mỗi ngày để thúc đẩy quá trình thải độc của gan.

Trà Cà Gai Leo

Cà gai leo là loài cây được xem là cây thuốc nam có vị hơi the, tính ấm, có tác dụng giải độc gan tốt nhất hiện nay. Uống trà Cà Gai Leo hằng ngày sẽ giúp tác dụng ổn định tế bào gan, tăng cường chức năng của gan. Ngày nay Y Học Hiện Đại đã nghiên cứu, chứng minh cà gai leo có những hoạt chất quý cho gan.

Trà Cà Gai Leo dạng bột vô cùng tiện lợi

Ngũ cốc

Các loại hạt hay còn gọi là ngũ cốc chứa nhiều chất béo và chất dinh dưỡng, vitamin cũng như chất oxy hóa giúp làm giảm tình trạng men gan tăng, gan nhiễm mỡ…

Thực phẩm chứa Vitamin A 

có trong cà rốt, bí đỏ, bơ, cá hồi, nghệ, phô mai, trứng gà, bắp cải, tỏi tây… có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa tình trạng viêm gan do virus gây ra.

Thực phẩm chứa Vitamin B

Nhóm thực phẩm này rất cần thiết cho cơ thể nói chung và gan nói riêng, chúng có chức năng nuôi dưỡng, tái tạo tế bào mới giúp giảm men gan rất hiệu quả.

Detox, thải độc Gan

Các thảo dược thiên nhiên như Nấm Linh Xanh, Atiso, Cà Gai Leo, Hoàng Cầm, Xạ Đen,...  là các cây thảo dược dân gian có công dụng thải độc của gan, bảo vệ và phục hồi tế bào gan bị tổn thương, giúp hạ men gan ở những người bị tăng men gan, tăng cường chuyển hoá rượu và giải rượu, và ngăn ngừa các bệnh lý về gan như ung thư gan.